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Il risvolto psico-fisico di uno stile alimentare armonico, la giusta informazione sul cibo
4 Maggio 2022 @ 17:30
Gratuito
Secondo appuntamento con il benessere nel Giardino d’Inverno di Villa Bertelli a Forte dei Marmi, dove mercoledì 4 maggio alle 17.30 la biologa e nutrizionista Francesca Ciuffi presenterà l’evento Il risvolto psico-fisico di uno stile alimentare armonico. La giusta informazione sul cibo.
È ormai noto che le emozioni, la fatica eccessiva, l’ansia e le paure influenzino l’assimilazione dei nutrienti, importanti per il benessere della persona.
Francesca Ciuffi chiarirà i dubbi e darà la giusta risposta alle domande che tutti si pongono per stare in buona salute.
“Ho l’energia giusta? Ossia, né troppa, né poca. Ho la giusta idratazione e la mia mente è lucida e serena? Assumo proteine nella giusta quantità e le vario in modo equilibrato? Vi siete mai risposti in maniera soddisfacente a queste domande o addirittura, ve le siete mai poste? Parliamone assieme ” scrive la biologa e nutrizionista nella presentazione dell’incontro.
Ingresso libero. Necessari: prenotazione 0584 787251 mascherina Fp2